“Mout-te” és una de les activitats que fem al Centre de Dia, consisteix a realitzar qualsevol mena d’activitat física, ens agrada molt, ja que ajuda a millorar la salut i l’autoestima.
Hauríem de dedicar una hora diària a l’activitat física, ja sigui caminar, córrer, botar, anar en bicicleta o el que ens faci ganes.
Com avui ha fet bon temps entre tots hem decidit sortir al jardí del centre a fer-la.
